40代前半 独身 会社員ブロガー。
自称、毒母育ちの繊細さん(HSP)。
アダルトチルドレン(AC)の傾向もあり。
自己肯定感の低さから「苦手の克服」と「理想の自分を追う」ことばかりに人生を費やす。
慢性疲労と極度のストレスから心身のバランスを崩し、20代後半から30代にかけてうつ治療&自宅療養を経験。
自分を見失い絶望を味わった経験が、
その後の「生き方・働き方・自分自身」を見つめ直す大きなきっかけとなる・・・★
2021年春、無事に社会復帰☆
現在は会社員として、仕事もプライベートも無理せずマイペースに。
自分らしく、毎日を楽しんでいます(^^)
★より良い人生を送るため、
★「自由に・心豊かに・自分らしく」生きるため、
日々学んでいること・実践していることなど、自分らしい人生を送るためのヒントをお届けします。
このブログが、あなたの人生を少しでも良くするきっかけになれますように・・・☆